Grand angle

Santé

La santé par la musique

On connaissait la recommandation de « manger cinq fruits et légumes par jour », entendra-t-on bientôt celle d’« écouter trois fois de la musique par jour » ? En effet, les bienfaits de la musique sur notre cerveau et notre santé sont nombreux et, plus encore, quand on la joue. Décryptage.
 

Prévention

Bien chez soi, pour la vie !

L’aménagement intérieur ou la disposition des pièces d’une habitation répondent aux besoins d’un moment donné. Mais avec l’âge, ceux-ci sont à repenser afin que le logement reste adapté à ses habitants. Quels projets réaliser ? Quelles sont les aides ? Tour d’horizon pour bien vivre dans son habitat, profiter d’un meilleur confort et, pourquoi pas, d’une nouvelle déco !

demenagement

Société

Retraite : le grand déménagement

Il n’y a pas d’âge pour démarrer une nouvelle vie ! De nombreux retraités ont sauté le pas et ont quitté leur maison. Un choix de cœur, une envie d’ailleurs ou tout simplement de vivre plus confortablement ou au soleil. Les possibilités sont immenses et les bienfaits aussi. Alors, prêts à faire vos cartons ?