Grand angle

Santé

La santé par la musique

On connaissait la recommandation de « manger cinq fruits et légumes par jour », entendra-t-on bientôt celle d’« écouter trois fois de la musique par jour » ? En effet, les bienfaits de la musique sur notre cerveau et notre santé sont nombreux et, plus encore, quand on la joue. Décryptage.
 

Prévention

Bien chez soi, pour la vie !

L’aménagement intérieur ou la disposition des pièces d’une habitation répondent aux besoins d’un moment donné. Mais avec l’âge, ceux-ci sont à repenser afin que le logement reste adapté à ses habitants. Quels projets réaliser ? Quelles sont les aides ? Tour d’horizon pour bien vivre dans son habitat, profiter d’un meilleur confort et, pourquoi pas, d’une nouvelle déco !