Grand angle

Femme en train de préparer le repas

Santé

La santé, ça se cuisine !

Que veut dire « bien manger » ? Faut-il modifier son alimentation avec l’âge ? Et comment se nourrir pour protéger sa santé, sans trop faire de mal à son portefeuille ? Assaisonné de témoignages, saupoudré d’avis d’experts, un dossier qui cuisine la convivialité et met l’eau à la bouche.

Visage femme senior

Santé

Qu’avons-nous en tête ?

Nous pensons que c’est inéluctable : avec l’âge, les souvenirs s’émoussent, la concentration diminue, les petits oublis sont plus nombreux… Mais bonne nouvelle : les découvertes sur le cerveau bouleversent l’étude de nos facultés cérébrales à un âge avancé. Explications.